Hatha und Vinyasa Yoga · Zürich Kreis 4

Yoga in Zürich.
come as you are.

move gently, breathe deeply. Meine Yogastunde findet jeden Samstag von 10 bis 11 Uhr im Yogastudio an der Hohlstrasse 211 statt: ruhig, achtsam und in kleiner Gruppe. Für Anfänger genauso wie für Geübte.

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Wo und wann

Coco, Yogalehrerin in Zürich, im Baum auf einem Steg am Zürichsee

Ab 21. November
jeden Samstag 10 bis 11 Uhr

Hatha und Vinyasa Yoga in Zürich

Finde deinen Yogastil

Zwei Stile, ein Fokus: der Atem. Ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon lange übst.

Hatha Yoga

Ruhig, erdend und kraftvoll. Wir halten die Haltungen etwas länger und spüren nach. Ideal als Yoga für Anfänger und zum Entspannen.

Zu Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Ein fliessender Yoga Flow, in dem jede Bewegung dem Atem folgt. Bringt Wärme in den Körper, Kraft und einen klaren Kopf.

Zu Vinyasa Yoga

Yogastudio an der Hohlstrasse 211 in Zürich Kreis 4 mit Matten und Kissen

Wo und wann

Jeden Samstag von 10 bis 11 Uhr im Yogastudio an der Hohlstrasse 211, nur 2 Minuten vom Bahnhof Hardbrücke.

Zur Yogastunde

Coco, Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa Yoga, am Zürichsee

Deine Yogalehrerin in Zürich

Hi, ich bin Coco.

Im Yoga habe ich gefunden, was mir lange gefehlt hat: Bewegung, die sich gut anfühlen darf, statt perfekt aussehen zu müssen.

Heute unterrichte ich Hatha und Vinyasa Yoga in Zürich, mit einer 200-Stunden-Ausbildung bei House of Om. Mir ist wichtig, dass du nach der Stunde etwas leichter nach Hause gehst.

Mehr über mich

Jeden Samstag